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- 死活問題2024年05月19日satoruのブログ・・・りなのでシャワーはホテルで浴びるとして空調が効かない!😳死活問題w🥵日曜ゴールドジム宝塚先月金曜ステップに参加した谷川原先生の日曜週替わりレッスンへ・・・
- 期待を裏切らない?2024年05月18日オカビィと仲間たち土曜日のお昼ゴールドジムで買ったスポ麺1食あたり麺とスープで400円弱ゴー・・・ー油追加目茶苦茶、美味しくなった♡♡♡♡♡ジム活は石川先生のステップ昨日・・・
- 土曜日はステップとエアロ2024年05月18日☆★よっちゃん★☆のステップとエアロの練習日記等5/18(土)ゴールドジムイースト東京1️⃣ステップ1.5 50分2️⃣オリジナルエアロ 50分3️⃣ベンチプレス 20kg×20回×5セット【感想等・・・
- ピカピカな♫2024年05月18日新井香織ピカピカな駅になってました✨東西線【南砂町ミナミスナマチ駅】土曜日の午前中はこちらのゴールドジムさまでステップを2本レッスンさせていただいてます。
- 6月からクラスが変わります2024年05月16日台処 さとみゴールドジム浦安千葉現)13:15~14:00 エアロ1↓新)13:15~14:00 ステップ1※2時間前店舗予約と、なります。内容について質問頂いてお・・・
- 木、金 フィットネス2024年05月18日のんだくレーヌのブログ・・・週はちゃんと流れに乗れるか⁉️続いてステップミドル4ブロック前半は先週から・・・また、来週も参加します!金曜日ゴールドジム中之島へ松本晃IR ・・・
- 【業務連絡】“GOLD'SGYM十三"ご参加のメンバーさんへお知らせとお願い‼︎2024年05月16日まっちゃんブログ♡★★★★★★★★★★★★★★★★★「ゴールドジム十三」のレッスンにご参加の皆さまへ業務連絡ブログな・・・て下さいね..毎週水曜日 20:30~21:30・・・
- 土曜 茨木→烏丸2024年05月18日satoruのブログ・・・う😁今回も差し込みの出口が上手く繋がらず苦戦崩壊しないように待ち受けましたゴールドジム烏丸オリジナルステップ⭐️松本晃先生今日の烏丸は非常に活気があり・・・
- ゴールドジム関西遠征編その12024年05月01日☆★よっちゃん★☆のステップとエアロの練習日記等5/1(水)ゴールドジム心斎橋1️⃣オリジナルステップ初中級 45分2️⃣オリジナルエアロ 45分3️⃣ベンチプレス 20kg×20回×5セット【感想等・・・